Co decyduje o naszym zdrowiu?

Każdy marzy o tym, by mieć siły, witalność i stuprocentowe zdrowie. Niestety zazwyczaj dzieje się tak, że nasze marzenia się nie spełniają. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta. Nie zawsze mamy wpływ na nasze zdrowie. Czasami natura, indywidualny organizm decyduje o tym, czy będziemy mogli się nim cieszyć w przyszłości. Geny potrafią zrobić swoje. Nieprawidłowości w tym zakresie bywają bezwzględne i dosięgają po prostu każdego. Kiedy jest nam przesądzone chorować, tak właśnie się stanie i nic nie może tego zmienić. Poza tym duży wpływ ma środowisko, w którym żyjemy. Zanieczyszczone powietrze jest przecież nie bez znaczenia dla naszego samopoczucia. Mieszkanie w okolicach, w których spaliny i inne substancje pojawiają się, przecież też negatywnie wpływ na zdrowie. Poza tym pracuje się na nie całe życie. Dbać trzeba każdego dnia, a nie tylko wtedy, gdy dosięgnie nas choroba. Wielu z nas o tym zapomina, a przecież to bardzo ważne, by regularnie dbać o siebie. Wykonujmy od czasu do czasu badania całego organizmu, odżywiajmy się dobrze, uprawiajmy sporty.