Dbaj o zdrowie

Dochodzi do stopniowego wzrostu wagi ciała i do otyłości. Takiemu zwichnięciu przemian energetycznych sprzyja zwykle kariera zawodowa. W miarę upływu lat i kolejnych awansów zmniejsza się zwykłe ruchliwość, a większe zarobki pozwalają na coraz lepsze odżywianie. Okresowe nasilenie aktywności fizycznej jest z nadwyżką rekompensowane przez sute przyjęcia z okazji różnych uroczystości. Cechą znamienną dla człowieka jest zachwianie równowagi pomiędzy odczuwaniem apetytu i sytości. Bogaty zestaw ulubionych dań: przystawek, tortów, kremów,…

Opinia taka obowiązuje w wielu środowiskach nawet odnośnie do dzieci. Podobna opinia dotyczy w tych środowiskach również młodzieży i ludzi dojrzałych. Jakże często istnieje tam obawa przed smukłą sylwetką, która może być wyrazem gruźlicy lub raka. Jest to bardzo głęboko zakorzenione wyobrażenie, pozostałe zapewne z dawnych czasów ciężkiej walki o byt, w którym nadwaga była widomym znakiem prosperity i stabilizacji, a szczupłość synonimem ubóstwa lub nędzy. Czasy tę należą przecież…

Dlaczego dochodzi w społeczności ludzkiej do rozregulowania mechanizmów odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej wagi ciała? Według orientacyjnych danych zebranych w Stanach Zjednoczonych Ameryki Północnej około 20% ludności powyżej 30 roku życia wykazuje tam nadwagę przekraczającą 10% wagi należnej. Sytuacja w innych krajach uprzemysłowionych nie wygląda lepiej. W Warszawie, według badań przeprowadzonych przez Jana Tatonia, wśród pracowników umysłowych dużą nadwagę (otyłość) stwierdzono u 10% badanych, a umiarkowaną- nadwagę u 16%. Dane uzyskane…

Otyłość nie jest zjawiskiem nowym. Już w drugiej połowie XIX wieku zwrócono uwagę na dość powszechne występowanie otyłości u Holendrów. Zagadnieniu temu poświęcono dotychczas bardzo wiele uwagi i ma ono bardzo obszerne piśmiennictwo. W poszczególnych pracach wyodrębniono wiele czynników wyzwalających nadwagę u człowieka. Są to czynniki zwyczajowe, psychiczne, nerwowe, dziedziczne i wie’ innych. Otyłość stała się ulubionym tematem karykatury, w tym również karykatury politycznej. A jednocześnie społeczeństwo akceptuje wystawne przyjęcia,…